Cà phê: Thuốc tiên hay độc dược?

Cà phê là một trong những thức uống được tiêu thụ rộng rãi nhất thế giới, nhưng những tác dụng của nó vẫn còn gây tranh cãi. Các nhà khoa học và những người sành uống lâu nay vẫn có những ý kiến trái ngược về thứ thức uống pha chế thơm phưng phức này. Nó sẽ giết bạn hay sẽ làm cho bạn sống lâu hơn? Cái gì làm cho cho tách cà phê hoàn hảo? Không caffein có thật sự là không caffeine? Và ai là người đã thưởng thức tách java đầu tiên?

1. Caffeine có thể giết chết bạn

Nhưng đó là khi bạn phải nốc 80 đến 100 tách cà phê một cách vội vã, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho biết. Chúng tôi khuyên bạn không nên thử.

2. Cà phê có thể tốt cho bạn

Một nghiên cứu cho thấy người Mĩ có phần lớn chất chống oxy hóa từ những tách java hàng ngày. Một hoặc hai tách mỗi ngày dường như là có lợi. Hoặc, nếu bạn không thích cà phê, hãy thử uống trà đen, nguồn chất chống oxy hóa được tiêu thụ nhiều thứ hai. Chuối, đậu rang, và bắp cùng góp mặt tạo nên top 5.

3. Caffeine có thể giúp nữ giới sung mãn tình dục

Nó đã có tác dụng trên chuột. Nhưng các nhà nghiên cứu cho biết ở con người, cà phê có thể tăng cường hứng khởi tình dục chỉ ở những người không phải là người uống thường xuyên.

4. Caffeine có thể giảm đau

Liều lượng caffeine cỡ trung bình – tương đương hay tách cà phê – có thể cắt giảm cơn đau cơ sau khi tập gym, một nghiên cứu nhỏ cho biết. Nhưng nghiên cứu này được thực hiện trên những người không uống cà phê thường xuyên.

5. Caffeine thật sự giúp bạn thức đêm

Các chuyên gia về sức khỏe khuyên bạn không nên uống cà phê trong 6 giờ đồng hồ trước khi đi ngủ.

6. Cà phê không caffeine thật sự có caffeine!

Nếu bạn uống 5 đến 10 tách cà phê đã lọc caffeine, bạn có thể hấp thu lượng caffeine ngang với một hoặc hai tách cà phê có chứa caffeine, một nghiên cứu cho biết.

7. Quá trình lọc caffein sử dụng hóa chất

Các hạt cà phê được hấp hơi, nên caffeine hòa tan dâng lên bề mặt rồi bị loại bỏ bằng một dung môi hữu cơ gọi là methylene chloride.

8. Caffeine không có vị đắng

Caffeine không phải là thành phần đắng chủ yếu trong cà phê. Thủ phạm gây đắng là các chất chống oxy hóa.

9. Cà phê ngon phụ thuộc vào cách rang và pha chế

Trong lúc rang, chất dầu bên trong hạt cà phê bắt đầu xuất hiện ở khoảng 400 độ. Càng có nhiều dầu thì mùi càng mạnh. Thành phần caffeine tăng khi nước có nhiều thời gian tiếp xúc với bột cà phê, nên cà phê thường có nhiều caffeine hơn cà phê hơi hay cappuccino. Rang sậm màu cũng mang lại nhiều caffeine hơn.

10. Cà phê được loài dê khám phá ra

Hồi một thiên niên kỉ trước, trên một vùng núi ở châu Phi, một bầy dê đã khiến một người chăn gia súc phải thức thâu đêm sau khi chúng đánh chén những quả cà phê chín đỏ. Người chăn dê đã mang khám phá của con vật của mình kể cho một số thầy tu nghe, và những buổi cầu nguyện rất dài hơi đã xảy ra sau đó. Dẫu sao, đó là một câu chuyện hay.

Nguồn: LiveScience

Vui lòng ghi rõ "Nguồn Thuvienvatly.com" khi đăng lại bài từ CTV của chúng tôi.

Nếu thấy thích, hãy Đăng kí để nhận bài viết mới qua email
Tin tức vật lý
Downlaod video thí nghiệm

Thêm ý kiến của bạn

Security code
Refresh

Các bài khác


Lực ma sát bất ngờ xuất hiện ở helium-3 siêu chảy
11/02/2018
Helium-3 là một chất siêu chảy được cho là có thể chảy tự do không ma sát. Nhưng theo Jere Mäkinen và Vladimir Eltsov tại Đại
Lần đầu tiên tìm thấy hành tinh trong một thiên hà khác
10/02/2018
Khám phá đầu tiên được xác nhận về một hành tinh nằm ngoài Hệ Mặt Trời của chúng ta (ngoại hành tinh) là một sự kiện
Bản đồ Miền đất Vô hình - Phần 3
10/02/2018
2 Sóng biển Từ bến đậu của chúng ta ở Cảng Electron, ta muốn phác họa hải trình tiến về phía đường bờ biển mà ta nhìn
Bản đồ Miền đất Vô hình - Phần 2
10/02/2018
CHUYẾN THÁM HIỂM I Đứng cho vững, đừng say sóng Một con thuyền, nó làm bằng gì chứ – Hải âu, cá heo và nhiễu động –
Bản đồ Miền đất Vô hình - Phần 1
10/02/2018
VỀ QUYỂN SÁCH Vũ trụ thật ra được làm bằng gì? Làm thế nào chúng ta biết được? Hãy theo dõi bản đồ thế giới vô hình
Phải chăng bí ẩn moment từ muon đã được giải?
04/02/2018
Các nhà vật lí ở Nhật Bản cho biết họ đã có lời giải cho một vấn đề đã thách đố các nhà vật lí hạt trong gần hai
Nguyên tố cơ bản nhất của vật chất là gì?
04/02/2018
Trong phần này, bạn sẽ thấy chúng ta hiểu biết ít ỏi như thế nào về những thứ nhỏ nhoi nhất mà chúng ta thấy Việc biết
Tìm thấy ngôi sao già nhất Ngân Hà
02/02/2018
Theo các mô hình vũ trụ học hiện đại, Vũ trụ đã ra đời trong một sự kiện đại biến động gọi là Vụ Nổ Lớn (Big Bang).

Chúng tôi hiện có hơn 60 nghìn tài liệu để bạn tìm

360 độ

Vật lý 360 độ là trang tin nhanh, trao đổi chuyên đề vật lý và các khoa học khác cũng như các nội dung liên quan đến dạy và học.
Hi vọng các bạn giúp chúng tôi bằng cách đăng kí làm CTV.
Liên hệ: banquantri@thuvienvatly.com